Hoelang blijf jij in de feestmodus?

Ten eerste wil ik jou een heel erg mooi nieuw jaar wensen, een jaar waarin je echt voor je zelf gaat kiezen en achter je keuzes gaat staan! Een jaar met heel veel geluk en gezondheid. Een jaar waarin jij jouw dromen echt waar gaat maken. En je weet, voor een groot deel heb je deze zelf in de hand!

Wat doe je met de kliekjes?

Het is heel verleidelijk om nu in de feestmodus te blijven hangen. Bij mij staan ook kliekjes wijn op de aanrecht en ook nog niet alle oliebollen zijn op. Hier en daar ligt nog een verdwaald chocoladekransje en ik vond zelfs nog een stuk chocoladeletter. MOET ik nu sterk zijn en er de hele dag omheen lopen met een grote boog? Mezelf kwellen door mezelf te verbieden het op te eten (je hebt tenslotte al veel teveel gesnoept de laatste maand!) of KAN het ook anders?

Die chocoladekransjes roepen jou niet!

Ja, natuurlijk kan het anders! Die oliebol heeft echt geen stem en ook die chocoladekransjes roepen jou niet. Al lijkt het soms net of ze jou continu lonken met de het-kan-maar-beter-op-zijn-dan-heb-je-er-geen-last-meer-van gedachte. Het zijn JOUW eigen gedachten die jouw goede voornemens proberen te saboteren. Gedachten die ervoor zorgen dat JIJ niet dat kiest wat je eigenlijk het allerliefste wil, al denk je soms dat dat die chocoladekransjes zijn ;-). Gedachten de ervoor zorgen dat jij jezelf op de bank terugvind met een schuldgevoel. Gedachten die ervoor zorgen dat deze overblijfselen in jouw maag belanden i.p.v. in de vuilnisbak. Gedachten die jou wijs maken dat het zonde is om weg te gooien (dat heb je tenslotte zo ooit geleerd).

Wat als jij voor jezelf kiest

Hoe zou het zijn als jij dit jaar nou eens echt zou gaan doen wat jij wil? Zou gaan luisteren naar dat stemmetje in jou die er voor zorgt dat je WEL de juiste keuzes maakt? Wat als jij je precies zo zou gaan gedragen als hoe je je ideale zelf  zou kunnen voorstellen. De beste versie van jou! Keuzes waar je trots op bent, keuzes waar je blij van wordt? Hoe zou jij je gaan voelen als je precies dat zou doen, wat je het allerliefste zou willen i.p.v. dat wat een ander van je verlangt of ooit verlangt heeft.

Maak jouw keuze!

Maak daarom de keuze nu! Wil jij echt nog een weekje doorfeesten of ga je met respect naar je lichaam luisteren en het geven waar het ECHT om vraagt? Aan jou de keus en alle keuzes zijn goed, zolang het maar echt JOUW keuze is!!

Wil je hulp bij het maken van jouw juiste keuzes? Ik sta voor je klaar!
Bel of app naar 0620459669 of stuur een mailtje info@complimentvoedingsadvies.nl

Write a comment

Follow

Get the latest posts delivered to your mailbox:

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten