Geef jezelf een groot compliment

kilo afvallen

Geef jezelf een groot compliment

Wil jij meer dan 5 kilo afvallen en alle ins en outs leren van een gezond voedingspatroon? Gun jezelf dan een groot Compliment en leer alles over gezond eten en krijg inzicht in jouw eigen eetpatroon en valkuilen.

Herken jij jezelf?

– Je weet niet meer wat nu gezond is.
– Je hebt vragen of twijfels over je eetpatroon.
– Je gelooft niet meer in diëten.
– Hebt al zoveel geprobeerd.
– Je valt steeds weer terug in je oude patroon.
– Je bent op zoek naar een ‘stok achter de deur’.
– Weer normaal met voeding om kunnen gaan.
– Geen korte termijn oplossing maar een gezond voedingspatroon.

Gun jezelf een groot compliment en leer voor jezelf zorgen en weer genieten van lekker eten zonder schuldgevoel.

Tijdens 6 uitgebreide consulten leer je alles over gezond eten en krijg je inzicht in jouw eigen eetpatroon en valkuilen. Hierna beschik jij over alle kennis, vaardigheden en inzichten die je nodig hebt om zelfstandig je gezonde gewicht te bereiken én te behouden. Je weet wat gezonde voeding voor jou kan betekenen en bent in staat je eigen dag- en weekmenu samen te stellen.

Dit pakket bestaat uit:

  • Een intakegesprek van 120 minuten.
  • Het analyseren van jouw voedingsdagboek.
  • Een op maat gemaakt voedingsadvies.
  • 5 vervolgafspraken van 60 minuten.
  • Voldoende ruimte voor al jouw persoonlijke vragen.
  • Onbeperkt appen en mailen met al jouw vragen.
  • Een werkmap vol informatie.

Wat wil jij bereiken?

Tijdens het intakegesprek gaan we samen kijken naar jouw eetpatroon en leefgewoonten. Ook wordt duidelijk wat de reden is waarom je contact hebt gezocht. Waarom wil je afvallen, of heb je een ander doel?

Bij de vervolgconsulten krijg je een uitgebreid voedingsadvies op maat en leer jij wat jij mag eten om je doel te behalen. Welke voedingsmiddelen zijn onmisbaar in een gezond eetpatroon en hoe kun jij dit inpassen in jouw dagelijkse leven. Je gaat ontdekken wat je de producten zijn die jij absoluut niet wilt missen in jouw voedingspatroon en hoe je hier mee om kunt gaan.

Je leert keuzes maken waardoor je een gewicht kunt bereiken waar jij gelukkig van wordt. Situaties waar jij tegen aanloopt komen uitgebreid aan bod, zodat jij leert de juiste keuzes te maken

Want ook als je af wilt vallen, mag je alles eten!

Pakket Tarieven

Gun jezelf een gezonde basis

€ 235,-

  • Een intakegesprek van 120 minuten.
  • Het analyseren van jouw voedingsdagboek en anamnese
  • Een op maat gemaakt voedingsadvies
  • 3 uitgebreide vervolgconsulten van 60 minuten.
  • Een persoonlijke werkmap met informatie
  • Vergoeding mogelijk door zorgverzekeraar!

Een groot Compliment

€ 350,-

  • Een intakegesprek van 120 minuten.
  • Het analyseren van jouw voedingsdagboek en anamnese
  • Een op maat gemaakt voedingsadvies
  • 5 uitgebreide vervolgafspraken van 60 minuten.
  • Voldoende ruimte en tijd voor al jouw persoonlijke vragen.
  • Tijdens het hele traject onbeperkt appen en mailen met al jouw vragen.
  • Een complete persoonlijke werkmap vol informatie.
  • Vergoeding mogelijk door zorgverzekeraar!

Een V.I.P

€ 525,-

  • Een intakegesprek van 120 minuten.
  • Het analyseren van jouw voedingsdagboek en anamnese
  • Een op maat gemaakt voedingsadvies
  • 8 uitgebreide vervolgafspraken van 60 minuten.
  • Voldoende ruimte en tijd voor al jouw persoonlijke vragen
  • Tijdens het hele traject onbeperkt appen en mailen met al jouw vragen.
  • Een complete persoonlijke werkmap vol informatie.
  • Aandacht voor mindfulness, visualisaties en zelfcompassie
  • Voice Dialogue sessies
  • Vergoeding mogelijk door zorgverzekeraar!

BEST SELLER

Bel, app of mail me voor een afspraak!

Ja, Ik maak graag een afspraak!

Ik wil nooit meer op dieet en wil een gewicht bereiken waar ik gelukkig van wordt.

Follow

Get the latest posts delivered to your mailbox: